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14.11.2012 (2440 Days Ago)
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? Tipps Um Guilt verwalten So Guilt Aufschläge Sie

Schuld ist ein gemeinsames Gefühl in der Landschaft der Pflege. Schuld kann treiben Sie die besten können Sie sicher sein  r kann es Ihnen immobilisieren.

Für Pflegekräfte, schmerzhafte Gefühle - <a href="http://www.monsterbeatsfetzigkaufen.com/">beats by dre Monster solo</a> sind wie jeder andere Schmerz - wie Schuld, Trauer und Wut. Es ist Ihr Körper die Möglichkeit zu sagen, 'Achten. So wie der Schmerz eines verbrannten Finger zieht die Hand aus dem Ofen, so auch, Schuld Führungen Ihre Aktionen und optimiert Ihre Gesundheit.

Sie haben ein Bild von der Ideal You mit Werten Sie halten und wie Sie beziehen sich auf sich selbst und andere. Schuld entsteht oft, wenn es eine Diskrepanz zwischen Ihren Tag zu Tag Entscheidungen und die Entscheidungen, die Ideal You gemacht hätte. Die Ideal You kann ein Elternteil, der alle <a href="http://www.monsterbeatsfetzigkaufen.com/Monster-Special-In-Ear-Edition/">lila Monster Beats</a> Kinder Fußballspiel besucht werden. Fräulein ein Spiel mit deinem Vater zum Arzt zu gehen, und Sie denken, Sie verfehlen.

Sie können Anforderungen aus der Reihe mit diesem haben Ideal You. Sie können glauben, dass Ihre eigenen Bedürfnisse unbedeutend sind im Vergleich zu den Bedürfnissen Ihrer kranken geliebten Menschen. Dann fühlen sich schuldig, wenn Sie erkennen auch Ihre Bedürfnisse, viel weniger wirken auf sie. Eine Mutter kann sich fragen: Wie kann ich einen Spaziergang mit meinen Kindern, wenn meine Mutter ist zu Hause in Schmerzen? (Ein Hinweis für diese Mutter, Kann sie mehr zu ihrer Mutter geben, mit einem offenen Herzen, wenn sie gut auf sich nimmt)

Sie können Gefühle falsch ausgerichtet mit dem Ideal You. Wütend über die Ungerechtigkeit des geliebten Menschen die Krankheit? Man könnte sogar fühlen sich Ihre Liebsten wütend krank! Erkennen diese Gefühle können eine gesunde Dosis von Schuld. Ja, Sie können sogar das Gefühl, zu schuldig fühlen sich schuldig.

Warum ist meine geliebten krank? Sie fragen. Vielleicht, wenn das Ideal You gehandelt öfter loved your man gesund sein. Was passiert, wenn Sie mehr gesunde Mahlzeiten serviert? Was, wenn Sie 911 genannt wird, anstatt zu glauben, dein Mann, wenn er seine Schmerzen in der Brust war nur ein wenig Sodbrennen gesagt?

Wenn Sie die Art von Person anfällig für Schuldgefühle sind, lernen die Schuld zu verwalten, so dass die Schuld dient Ihnen als einsperrt Sie. Hier sind 5 Tipps für die Verwaltung Ihrer Bezugsperson Schuld:

Erkennen Sie das Gefühl der Schuld: Unbekanntes Schuld frisst an deiner <a href="http://www.monsterbeatsfetzigkaufen.com/Monster-Beats-Studio/Studio-Ferrari-with-Diamond-high-Definition-on-Ear-Headphones.html">Großhandel monster beats</a> Seele. Nennen Sie es, schau auf das Monster unter dem Bett

Identifizieren andere Gefühle: Oft gibt es Gefühle unter dem Gefühl der Schuld. Nennen Sie diejenigen, auch. Zum Beispiel, zu sich selbst sagen: Ich hasse das zu mir eingestehen, aber ich bin verärgert, dass Papa Krankheit unser aller Leben verändert. Sobald Sie es in Worte zu fassen, müssen Sie eine neue Perspektive. Sie werden auch daran erinnert sich, wie glücklich Sie sind zu haben, was sie zu kümmern geliebten Menschen zu nehmen braucht.

Mitgefühl mit sich selbst: Cloudy Stimmungen, wie bewölkten Tagen, kommen und gehen. Es ist niemand so ein Betreuer fühlen sollte. Wenn ihr euch selbst die Erlaubnis, jedes Gefühl zu haben, und erkannt, dass Ihre Gefühle nicht kontrollieren Ihre Aktionen, wird deine Schuld nachlassen.

Suchen Sie nach der Ursache der Schuld: Was ist das Missverhältnis zwischen diesem Ideal You und dem realen Sie? Haben Sie einen unerfüllten Bedarf? Sie benötigen, um Ihre Aktionen zu ändern, so dass sie mit Ihren Werten ausrichten?

Werden Sie aktiv: Ihren Bedürfnissen entsprechen. Bedürfnisse sind nicht gut oder schlecht, sie sind einfach. Wenn Sie einige Zeit allein brauchen, jemanden zu finden, mit Ihren Liebsten sein.

Ihr Verhalten ändern, um Ihre Werte passen: Zum Beispiel, fühlte Clara schuldig, weil ihr Freund im Krankenhaus war und sie nicht senden Karte. Ihre Schuld schob sie einige schöne leere Karten kaufen, um es einfacher für sie zu fallen eine Notiz die nächste Zeit.

Um Hilfe bitten: Rufen Sie einen Freund und sagen: Ich bin durch eine harte Zeit Haben Sie ein paar Minuten nur, um zuzuhören, Haben Sie ein Familientreffen und sagen: Unser Leben hat sich viel anders, da Oma krank. Ich verbringe mehr Zeit mit ihr. Lasst uns herausfinden, gemeinsam, wie kriegen wir alles getan.

Überarbeiten und neu zu erfinden Ideal You: Sie haben die beste Auswahl auf Ihre Ressourcen und Wissen zu dem Zeitpunkt. Wie Sie in die Zukunft schauen, können Sie eine raffinierte Vision des Ideal You. Welches Erbe wollen Sie gehen? Welche Werte haben Sie lieb und teuer? Dann, wenn Sie aufwachen am Morgen und legte auf Ihrer Kleidung, vorstellen Abrichten der Ideal You. Lassen Sie diese neu erfunden Ideal You machen diese Moment-zu-Moment-Entscheidungen, die Ihr Vermächtnis zu schaffen.

Verstehen Sie, dass Sie eine effektivere Bezugsperson sein, wenn Sie für die Pflegeperson ersten kümmern. Lieben wollen weder noch erwarten selbstlose Diener. Als Helfer, wenn Sie für sich selbst sorgen, erhöhen Sie und verbessern Sie Ihre eigenen fürsorglich. Ja, das ist Schuld Teil caregiving, aber diese Schuld kann Ihnen helfen, die Pflegeperson Sie und Ihre Lieben ein möchten, dass Sie sich.

Dr. Vicki ist ein Board-zertifizierten Chirurgen und klinische Dozentin an der University of Washington School of Medicine, die den OP-Saal verlassen zu helfen Betreuer und Patienten nehmen den direkten Weg von der Krankheit um eine optimale Gesundheit. Möchten Sie weitere caregiving Tipps? Holen Sie sich Ihre kostenlose Bericht Caring für den Caregiver per E-Mail Dr

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